15 czerwca 2018

Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej


Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej

Bieg w Sulejówku koło Warszawy to kolejny stały punkt w kalendarzu. Nieważne, co i jak, może być nawet, jako kibic, ale na tym biegu muszę być.


Medal Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej
Medal Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej

O biegu

Bieg odbywa się w Sulejówku, czyli tuż za wschodnią granicą Warszawy. Dojazd prosty, można samochodem (jest parking dla biegaczy), można normalnym miejskim autobusem (np. linia 173) czy też pociągiem (koleje mazowieckie lub SKM). Od stacji czy przystanku do szkoły w, której jest biuro zawodów jest bardzo blisko. Biuro zawodów zlokalizowane jest w szkole, a dokładnie w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych w Sulejówku przy ulicy Paderewskiego 29.
Pakiety w cenie nożna powiedzieć standardowej, czyli od 40 zł do 60 zł. Do wyboru jest jeden z dwóch dystansów. Możemy wziąć udział w Biegu Marszałka na 10 kilometrów lub w biegu na 3, 1 kilometra (wg regulaminu). Poza tym są jeszcze biegi dla dzieci. Biegacze startujący na dystansie 10 i 3 kilometrów startujących razem. Różnica polega na tym, że Ci biegnący 3 kilometry robią jedno okrążenie, a biegnący 10 kilometrów robią 3 okrążenia.

Przed startem.

Zapisałam się dawno, bo obecność w Sulejówku jest obowiązkowa. Właśnie w tym zespole szkół ponadgimnazjalnych uczyłam się  i zdawałam maturę, a dokładnie w Liceum Ogólnokształcącym im. I.J. Paderewskiego. Odkąd zaczęłam biegać jestem na biegu, co roku, w roku 2016 nie biegłam, ale byłam na trasie, aby kibicować. Tu zapraszam do relacji z 2017 roku.
W tym roku wybrałam krótszy dystans. Ktoś może powiedzieć ta sama cena trzeba brać dłuższy. Ja powiem dla zabawy i dla chęci uczestnictwa może być krótszy, bo trzeba też umieć oszacować siły. 10 Kilometrów dla mnie w obecnej sytuacji to bieg bardzo długi, a znam ten bieg. Trasa prosta w większości po asfalcie, fantastyczni kibice, ale...
Właśnie jest jedno, ale, mianowicie pogoda. To jest czerwiec, czyli może być ciepło, a historia pokazuje, że może być bardzo ciepło. Męczyć się przez 10 kilometrów czy bawić się przez 3. Oczywiście organizatora pogoda nie zaskoczy, kurtyny wodne i dużo wody po trasie zapewnione.
Po dotarciu do biura zawodów, odstałam chwilę w kolejce po pakiet. Chwilę, bo była kolejka, ale kto przychodzi w ostatniej chwili sam sobie winien. W pakiecie numer z chipem, koszulka New Balance, kupon na zupę, przypinka z okazji 100 lecia Niepodległości, ulotka i worek.
 
Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej
Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej 

09.06.2018

Z pakietu zabrałam najważniejsze, czyli numer z chipem resztę zostawiłam w samochodzie. O godzinie 10 nastąpił start honorowy. Ja nie wzięłam w nim udziału. Zostałam w okolicy startu "ostrego". Start honorowy to przemarsz biegaczy pod pomnik i złożenie kwiatów. Następnie biegacze wracają i startują. Ja zostałam, chwilę zajęłam się Dianą, a następnie zrobiłam małą rozgrzewkę. Temperatura przed startem wynosiła ok 30 stopni, a niebo bez żadnej chmurki. Po około dwudziestu kilku minutach biegacze wrócili i wszyscy zaczęli się ustawiać do startu.

Memoriał Haliny Zielińskiej

Oczywiście ja ustawiam się bliżej końca stawki i czekałam na wystrzał. Przy okazji tych biegów rozgrywane są mistrzostwa grupy Polsat i Rywalizacja Służb mundurowych. Były osoby, które chciały zrobić jak najlepszy czas to nie chciałam im przeszkadzać. Po wystrzale startera wszyscy zaczęli biec. Jedni szybciej inni wolniej, każdy jak umiał, chciał i mógł. W ramach rywalizacji służb mundurowych biegło wielu żołnierzy w mundurach i butach wojskowych. Wracając do biegu zaraz po starcie była już kurtyna wodna następnie długa prosta. Zaraz za pierwszym zakrętem była druga kurtyna wodna i strefa z wodą. Trzecia kurtyna z strefą wodną znajdowała się w połowie okrążenia. Na jednym około 3 kilometrowym okrążeniu były 3 strefy gdzie można było chwycić kubek z wodą i przebiec przez kurtynę wodna. Organizator bardzo zadbał o to, aby słońce tak mocno nie przeszkadzało. Ja jednak pod koniec pierwszego okrążenia skręciłam w prawo. Memoriał Haliny Zielińskiej to bieg na 3 kilometry z haczykiem, czyli po pierwszym okrążeniu wbiegamy na teren szkoły. Dalej kilka metrów drogą po terenie szkoły i następnie ostatni odcinek biegu 200-300 metrów po żużlowej bieżni.
 
Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej
Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej 

Meta

Na metę wbiegłam z czasem 24: 32 (kiedyś szybciej biegałam 5 kilometrów). Na mecie medal, woda i czas na piknik. Można było odebrać posiłek regeneracyjny z kupnem z pakietu Ja jednak z tego nie skorzystałam. Były rozstawione stoły i krzesełka pod namiotami. Na stołach pieczywo, smalec, ogórki i ciasto. Były atrakcje dla dzieci starszych i takich małych, był drewniany koń. Przy śpiewie dobiegającym ze sceny można było bez problemu porozmawiać ze znajomymi. Było naprawdę miło i sympatycznie.

Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej
Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej 

Podsumowanie

Organizatorzy naprawdę się starają, aby było miło i przyjemnie. Na ten bieg chyba nie można nic złego powiedzieć. Jak ktoś coś potrzebuje czy chce się czegoś dowiedzieć to wszędzie są wolontariusze. Narzekać mogłam tylko na pogodę, bo było bardzo ciepło, ale to ja. Organizator z pogodą nie ma nic wspólnego, a trasa była dobrze pod pogodę przygotowana. Bieg odbywa się w czerwcu, a w czerwcu może być ciepło. Wielu biegaczy lubi ciepło i w takich warunkach trenuje i im to nie przeszkadza. Z pogodą się nie dyskutuje, pogodę się przyjmuje:-)
Oczywiście za rok pewnie ponownie wystartuje w tym biegu, bo tu jest klimat.


Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej
Bieg Marszałka - Memoriał im. Haliny Zielińskiej 

08 czerwca 2018

Bieg ulicą Piotrkowską


Bieg ulicą Piotrkowską - Rossmann Run

W zeszłym roku biegłam tam pierwszy raz i bardzo mi się spodobało. W tym roku musiałam się pojawić na tym biegu ponownie. Bieg ulicą Piotrkowską jest naprawdę warty wycieczki do Łodzi.

 
medal Bieg ulicą Piotrkowską - Rossmann Run
Medal Bieg ulicą Piotrkowską 2018

23 maja 2018

Kazimierski Festiwal Biegowy im. Jana Pawła II


Kazimierski Festiwal Biegowy im. Jana Pawła II

Będzie ciut inaczej niż zawsze, bo było inaczej niż zawsze. Nie będzie relacji  tylko z biegu, a będzie relacja z biegu,z całego wydarzenia i dnia. Na ten bieg czekałam, ale wstając przed piąta rano, przyznam, że nie chciało mi się jechać. Tyle kilometrów drogi, aby przebiec 5 kilometrów i wracać. Pisząc to po wydarzeniu, napiszę Nie żałuję, że pojechałam do Kazimierza Dolnego i postaram się tu wrócić.


Medal Kazimierski Festiwal Biegowy im. Jana Pawła II
Medal Bieg im. Jana Pawła II

19 maja 2018

Bieg Konstytucji 3 Maja


Bieg Konstytucji 3 Maja

Maj i czerwiec to szczyt sezonu na imprezy biegowe. Biegacze mają, w czym wybierać i każdy wybiera to, co lubi. Ja w tym roku dużo biegów pomijam, zrobi się forma to i więcej biegów będzie. Jednak są takie biegi, w których nawet marszem, ale chcę wziąć udział. To jest właśnie odbywający się 2Maja Bieg Flagi oraz trzeciomajowy Bieg Konstytucji.


Medal Bieg Konstytucji 3 Maja
Medal Bieg Konstytucji 

08 maja 2018

Bieg Flagi


Bieg Flagi

na Warszawskim Żoliborzu to już u mnie tradycja. I nie ważne czy pokonam ten dystans w 55 minut czy w 79 minut. I za rok też zrobię wszystko abym mogła tu wystartować.

Medal Bieg Flagi 2018
Medal Bieg Flagi 2018

01 maja 2018

Bieg Wąskotorowy


Trójka po torze.

W sobotę 14.04.2018 wystartowałam w Biegu Wąskotorowy na dystansie 3 kilometrów, bieg ten nosił nazwę Trójka po Torze, był to bieg towarzyszący dystansowi 10 kilometrów (Wąska Dycha). Mimo wielkich nadziei, chyba już nie wrócę na ten bieg.


Medal Bieg Wąskotorowy
Medal Bieg Wąskotorowy

05 kwietnia 2018

Tańsze kupowanie


Tańsze kupowanie

Nie raz można usłyszeć, że jednak bieganie nie jest takie tanie. Buty kosztują, ubrania kosztują, pakiety kosztują. Niestety jest to prawdą, aby ograniczyć koszty możemy biegać w tanich butach i ubraniach oraz nie zapisywać się na zorganizowane biegi. Jeśli nie chcemy rezygnować z fajnych biegów gdzie startuje wielu biegaczy, gdzie możemy pobiec ze znajomymi, ale również poznać nowe osoby, a ubrania wolimy od sprawdzonych i pewnych marek to trzeba szukać.

Natalia Biega Jak Szalona
Natalia Biega Jak Szalona